Pelatih Timnas U-15 Indonesia, Bima Sakti, inginkan recovery untuk anak asuhnya yang akan menjalani laga berat nantinya di semifinal Piala AFF U-15. Dalam semifinal nanti mereka akan menghadapi lawan berat seperti Malaysia dan Thailand. Namun Bima Sakti tidak ingin terlalu membuat anak asuhnya pusing dan ingin memberikan recovery yang berarti untuk kesiapan mereka di laga selanjutnya.
Salah satunya adalah dengan memberikan latihan ringan sembari memberikan permainan didalam latihan tersebut. Menurut Bima dengan berlatih ringan sembari menambahkan sedikit permainan akan menghilangkan stress dalam diri Timnas U-15 dan juga disamping itu menurutnya akan menambah kekompakan antara pemain.
“Kita harus menanamkan pemahaman yang baik kepada anak-anak tentang menjadi pemain sepak bola profssional. Mereka bukan sekadar hanya main sepak bolanya saja, tapi juga harus paham hal-hal yang menjadi pendukung berkegiatan sepakbola mereka,” kata Bima dikutip dari laman PSSI.
“Anak-anak kita berikan juga permainan-permainan dalam latihan. Ini bertujuan agar mereka tidak stres dan secara tidak langsung juga mengasah kekompakan dan kebersamaan mereka,” tambahnya.
Pelatih yang pernah menjadi asisten Luis Mila ini menambahkan kalau selain dari latihan ringan yang menyenangkan sembari menunggu jadwal semifinal, dirinya juga memberikan terapi otot untuk para pemainnya. Mereka akan direndam didalam air yang berisi air dan es saat berada dihotel. Hal ini menurutnya akan mengurangi lelah otot mereka sehabis lima pertandingan terakhir di Fase grup A.
“Setelah latihan, mereka saya wajibkan untuk ikut program untuk kebutuhan otot mereka yang lelah, yakni berendam dalam bak berisi es di hotel,” kata Bima mengakhiri.
Sembari menunggu siapa lawan mereka di semifinal Piala AFF U-15 2019 memang Timnas U-15 Indonesia pantas mendapatkan sedikit terapi untuk menjaga kebugaran dan stamina mereka. Saat ini kandidat yang paling berpeluang menjadi lawan dari grup B adalah Malaysia dan Thailand. Keduanya memiliki poin yang sama dan akan bertanding pada pekan ini untuk memperebutkan juara grup B.
Discussion about this post